BLACK LIST DEI CIBI

 

La black list dei cibi :
°Bibite gassate: troppo ricche di zuccheri dannosi per l'organismo
° Eccesso di salumi: espone a rischi di natura oncologica nel tratto gastrointensinale
°Intingoli e salse da condimento: troppi ricchi di grassi saturi
°Fritti e i prefritti pronti da scaldare: pregni di grassi
°Dolciumi con molti ingredienti o troppo elaborati
°Prodotti integrali fatti con farina raffinata e aggiunta di crusca

La black list delle sostanze: 
°Grassi idrogenati
°Grassi vegetali di incerta provenienza tipo ''oli tropicali'' non meglio specificati
°Mescolanze di dolce e salato
°Sale in dosi superiori a 5 gr
°Coloranti artificiali